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La perdita di peso rappresenta la riduzione della massa corporea determinata da processi di natura patologica. Una diminuzione del grasso corporeo pu essere inizialmente causato da esercizio fisico e dieta, come sempre pi persone si stanno avvicinando a questo metodo, si potrebbe essere meglio attenersi alle tecniche tradizionali di perdita di peso. E,Ormai sappiamo bene che cosa dobbiamo mangiare per perdere peso:
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